LE JEUNE INDIVIDUEL OU EN GROUPE

Après une expérience de 6 ans au cœur du réseau Jeûne & Bien-être, en tant que naturopathe conseil, accompagnatrice de stages en groupe et formatrice, je propose dorénavant des accompagnements de jeûne INDIVIDUALISÉS au cabinet.

JEUNER A LA TOUR D’ONCIN

Pour ceux qui préfèrent quitter leur quotidien et partager cette expérience singulière avec un groupe, je vous accompagne dans le Jeûne des 4 Saisons à la Tour d’Oncin.

Venir jeûner à la Tour d’Oncin, c’est à coup sûr vivre une expérience qui s’approche de la retraite, au sens éthymologique du terme : se retirer, ôter, enlever… Mais enlever quoi ? Bien sûr du stress, de la fatigue, du poids, en permettant enfin à votre corps et à votre esprit de souffler, de se reposer, de nettoyer, d’éliminer, de se régénérer.

Mais c’est aussi se soustraire au monde comme il va, pour s’accorder quelques jours durant l’une des 4 Saisons qui colorera votre séjour. Dans un lieu ressourçant, accompagné d’une équipe bienveillante et expérimentée, il y aura bien un AVANT et un APRES cette cure de jouvence.

LES BIENFAITS DU JEUNE

Le jeûne étant un outil de prévention majeur, c’est tout naturellement que j’apporte mon expérience à toute personne souhaitant entreprendre cette démarche.

Pratiqué depuis des millénaires, dans de nombreuses traditions, le jeûne a de multiples bienfaits, tant sur le plan physique que mental. Il apporte énergie, vitalité et clarté mentale. Il peut être vécu comme un outil de bien-être, de prévention, d’évolution personnelle.