Le massage lympho-détox pour accompagner votre détox printanière Voici une nouveauté proposée au cabinet pour cette année 2019, le massage lympho-détox. L’organisme produit des déchets qu’il lui faut évacuer régulièrement par les reins, le foie, les intestins et la peau. La lymphe est un transporteur de déchets que l’organisme a besoin d’éliminer. Contrairement au sang, […]

Le jeûne, osez une expérience unique pour votre santé Le jeûne apparaît depuis des temps immémoriaux que ce soit dans la nature ou dans les religions. Il s’agit de se purifier, de nettoyer l’organisme et l’âme. Il s’agit là d’une fonction inscrite dans nos cellules, en effet notre organisme est programmé pour jeûner : à […]

Les bonnes et mauvaises graisses, comment s’y retrouver ? Au même titre que les glucides et les protéines, les lipides sont indispensables à une alimentation saine et équilibrée, ils représentent 30% des apports énergétiques journaliers et répondent à des besoins énergétiques et thermiques. Mais tout comme les sucres, il existent de bonnes et de mauvaises […]

Pour notre santé, préservons la qualité des aliments pendant la cuisson